|
تأثیر تمرینات مبتنی بر اغتشاشی-چابکی بر وضعیت عملکردی، تعادل و درد سالمندان دارای استئوآرتریت زانو: یک مطالعه مروری سیستماتیک و فراتحلیل
|
فرشته کاظمی پاکدل   ، احمد کاظمی پاکدل ، پریسا صداقتی* |
| دانشگاه گیلان |
|
|
چکیده: (2243 مشاهده) |
مقدمه: استئوآرتریت به عنوان یک اختلال شایع مفصلی، به ویژه در میان افراد مسن، چالشهای قابل توجهی را در زمینه سلامت عمومی ایجاد میکند؛ بنابراین، این مرور سیستماتیک تأثیر تمرینات مبتنی بر اغتشاشی-چابکی بر وضعیت عملکردی، تعادل و درد سالمندان دارای استئوآرتریت زانو را بررسی میکند.
روش کار: منابع اولیه از 3 پایگاه داده شامل PubMed، SCOPUS، و Web of Science به دست آمدند. دوره جستجو شامل تمامی سالها تا 17 آگوست 2025 بود. تفاوتهای میانگین استاندارد شده (SMD)، تفاوتهای میانگین وزنی و بازههای اطمینان 95 درصد (CIs) با استفاده از مدلهای تصادفی یا اثر ثابت برای نتایج محاسبه شدند.
یافته ها: پس از فرآیند غربالگری، در مجموع 15 مطالعه شامل 647 شرکتکننده در این مرور سیستماتیک گنجانده شدند. نتایج فراتحلیل نشان داد که تمرینات هوازی منجر به بهبود وضعیت عملکردی (001/0p=، [87/82-2/1:CI 95%. 35/2)، تعادل (001/0p=، [58/08-1/1:CI 95%. 33/1)، و درد (001/0p=، [74/31-1/1:CI 95%. 52/1) سالمندان دارای استئوآرتریت زانو شده است.
نتیجهگیری. مطالعه مروری فراتحلیل حاضر نشان داد که تمرینات مبتنی بر اغتشاشی-چابکی تأثیر مثبتی بر وضعیت عملکردی، تعادل و کاهش درد در سالمندان مبتلا به استئوآرتریت زانو دارد. این نتایج نهتنها اهمیت و ضرورت تمرینات چابکی را در بهبود کیفیت زندگی سالمندان مورد تأکید قرار میدهند، بلکه به عنوان یک روش مؤثر در مدیریت علائم این بیماری مطرح میشوند. با توجه به این نتایج، پیشنهاد میشود که برنامههای تمرینی مبتنی بر چابکی بهعنوان یک استراتژی درمانی در مدیریت استئوآرتریت زانو در سالمندان در نظر گرفته شود. همچنین، تحقیقات آینده باید بر روی مکانیزمهای دقیقتر تأثیر این نوع تمرینات و همچنین بررسی اثرات بلندمدت آنها تمرکز کنند.
کلیدواژهها: فعالیت بدنی، تمرینات اغتشاشی، سالمند، استئوآرتریت زانو، عملکرد بدنی.
|
|
| واژههای کلیدی: فعالیت بدنی، تمرینات اغتشاشی، سالمند، استئوآرتریت زانو، عملکرد بدنی |
|
|
متن کامل [PDF 737 kb]
(396 دریافت)
|
نوع مطالعه: مروری |
موضوع مقاله:
توانبخشی سالمندی
دریافت: 1404/5/28 | پذیرش: 1404/11/26 | انتشار: 1404/11/26
|
|
|
|
|
|
