[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
اطلاعات نشریه::
آرشیو مجله و مقالات::
برای نویسندگان::
پروانه و مجوزهای نشریه::
برای داوران::
اطلاعات پرداخت هزینه::
ثبت نام و اشتراک::
تسهیلات پایگاه::
تماس با ما::
::
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
Nursing Index
AWT IMAGE
..
نشریه مرور سیستماتیک

AWT IMAGE

..
ثبت شده در

AWT IMAGE

AWT IMAGE

..
سامانه جامع رسانه ها
..
:: دوره 5، شماره 4 - ( زمستان 1399 ) ::
جلد 5 شماره 4 صفحات 33-25 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر یک دوره تمرینات فرانکل بر هماهنگی و تعادل مردان سالمند
الهه قدیری ، مسعود گلپایگانی ، شهناز شهرجردی ، سجاد رمضانی*
دانشگاه اراک
چکیده:   (2730 مشاهده)
مقدمه: هماهنگی وتعادل، شاخصی برای تعیین میزان استقلال سالمندان در انجام فعالیت­های روزمره محسوب می­شود. هدف اصلی از انجام این مطالعه، برسی تاثیر یک دوره تمرینات فرانکل برهماهنگی، تعادل ایستا، پویا و عملکردی پویا مردان سالمند بود.
روش­: در این مطالعه نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون _پس آزمون، تعداد 30 نفر از مردان سالمند مراجعه کننده به مرکز نگهداری سالمند شهر اراک با میانگین سنی (05/6±03/68 سال، وزن (50/9±20/62 کیلوگرم) و قد (93/6±77/163 سانتی متر) به صورت دسترس به عنوان نمونه انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه 15 نفره تجربی و کنترل، تقسیم شدند. گروه تمرینی در برنامه تمرینی فرانکل، به مدت 8 هفته و در هر هفته 3 جلسه به مدت 30 دقیقه به تمرین پرداختند.. پیش آزمون گروه تمرینی قبل از شروع تمرینات و پس آزمون پس از 8 هفته اجرا تمرینات، انجام و نتایج حاصله هر دو گروه با هم مقایسه شدند. جهت اطمینان از طبیعی بودن داده­هااز آزمون کلموگروف اسمیرنوف و جهت تجزیه و تحلیل یافته­های درون گروهی و بین گروهی به ترتیب از آزمون­های t همبسته و t مستقل استفاده شد. سطح معناداری کمتر از 05/0 در نظر گرفته شد.
یافته­ها: یافته­های مطالعه حاضر نشان داد 8 هفته تمرینات فرانکل بر هماهنگی، تعادل ایستا، پویا و تعادل پویا عملکردی در پس آزمون نسبت به پیش آزمون گروه تجربی تاثیر معناداری داشت (001/0P=)، همچنین یافته ها نشان داد تمرینات فرانکل بر هماهنگی (042/0P=)، تعادل ایستا (02/0P=)، تعادل پویا (04/0P=) و تعادل عملکردی پویا (001/0P=) در پس آزمون گروه تجربی نسبت به گروه کنترل تاثیر معنادار داشت.
نتیجه گیری: به نظر می­رسد، انجام تمرینات فرانکل را می­توان به عنوان یک شیوه تمرینی خوب جهت بهبود هماهنگی، تعادل ایستا و پویا و بهبود تعادل عملکردی پویا مردان سالمند پیشنهاد نمود. بنابراین نتایج این مطالعه یک روش جدید برای توانبخشی افراد سالمند معرفی می­کند.
واژه‌های کلیدی: تمرینات فرانکل، هماهنگی، تعادل ایستا، تعادل پویا، افراد سالمند
متن کامل [PDF 235 kb]   (832 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل | موضوع مقاله: توانبخشی سالمندی
دریافت: 1399/6/14 | پذیرش: 1399/7/12 | انتشار: 1399/11/10
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

ghadiri E, golpaigani M, Shahrjerdi S, ramezani S. The effect of a Frankel training course on the coordination and balance of older men. joge 2021; 5 (4) :25-33
URL: http://joge.ir/article-1-418-fa.html

قدیری الهه، گلپایگانی مسعود، شهرجردی شهناز، رمضانی سجاد. تاثیر یک دوره تمرینات فرانکل بر هماهنگی و تعادل مردان سالمند. سالمندشناسی. 1399; 5 (4) :25-33

URL: http://joge.ir/article-1-418-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 5، شماره 4 - ( زمستان 1399 ) برگشت به فهرست نسخه ها
نشریه سالمندشناسی Journal of Gerontology
Persian site map - English site map - Created in 0.1 seconds with 44 queries by YEKTAWEB 4645