|
تاثیر تکنیکهای یوگا درمانی بر تاب آوری و اضطراب مرگ زنان سالمند
|
حکیمه کافی   ، حمید ملایی زرندی* ، وحید منظری توکلی |
| استادیار، گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد زرند، زرند، ایران. |
|
|
چکیده: (5006 مشاهده) |
مقدمه: شیوع مشکلات روانشناختی در زنان سالمند بسیار است که بـرای رفـع ایـن مشکلات بـه مداخلاتی نیاز مـیباشـد. این پژوهش با هدف تعیین تاثیر تکنیکهای یوگا درمانی بر تابآوری و اضطراب مرگ زنان سالمند شهرستان شهربابک انجام شد.
روش کار: روش پژوهــش از نــوع نیمــه تجربــی و پیشآزمــون، پسآزمــون بــا گــروه کنتــرل بــود. جامعــه آمــاری شــامل کلیه زنان سالمند شهرستان شهربابک در سال 1402 بودنــد کــه 30 زن سالمند (15 نفر گــروه آزمایــش و 15 نفــر گــروه کنتــرل) بــه روش نمونــهگیــری در دســترس انتخــاب شــدند. ابــزار گــردآوری دادههــا پرسشـنامههـای تـاب آوری کانـر و دیویدسـون (2003) و پرسشـنامه اضطراب مرگ تمپلر (1970) بـود. مداخلـه تکنیکهای یوگا درمانی بـر روی گـروه آزمـایش انجـام شـد و گـروه کنتـرل هیـچگونـه مداخلـهای دریافـت نکردنـد. تجزیـه و تحلیـل دادههـا بـا آزمـونهـای توصیفـی (میانگیـن و انحـراف اسـتاندارد) و تحلیـل کوواریانـس و بـا اسـتفاده از نـرمافـزار SPSS نسـخه 25 انجـام شـد. میـزان P کمتـر از 05/0 معنـیداری در نظـر گرفتـه شـد.
یافته ها: در متغیـر تـاب آوری، میانگیـن و انحـراف اسـتاندارد گـروه آزمایـش در پیـش آزمـون 74/5±55/56 و در پـس آزمـون 12/6±82/67 و در متغیـر اضطراب مرگ، میانگیـن و انحـراف اسـتاندارد گـروه آزمایـش در پیـش آزمـون 04/3±87/11 و در پـس آزمـون 12/2±15/7 بـه دسـت آمـد. نتایـج تحلیـل کوواریانـس نیـز نشـان داد کـه تکنیکهای یوگا درمانی بـر تـابآوری و اضطراب مرگ زنان سالمند تاثیـر داشـت (01/0P <).
نتیجه گیری: بـر اسـاس یافتـههـای پژوهـش، از تکنیکهای یوگا درمانی بـرای کاهش مشکلات روانی زنان سالمند مـیتـوان اسـتفاده کـرد.
|
|
| واژههای کلیدی: اضطراب مرگ، تابآوری، تکنیکهای یوگا درمانی، زنان، سالمند. |
|
|
متن کامل [PDF 296 kb]
(1328 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
توانبخشی سالمندی
دریافت: 1402/5/27 | پذیرش: 1402/6/5 | انتشار: 1402/6/10
|
|
|
|
|
|
