Journal of Gerontology
سالمندشناسی
joge
Medical Sciences
http://joge.ir
1
admin
2476-7301
2476-7301
10.22034/joge
fa
jalali
1396
7
1
gregorian
2017
10
1
2
2
online
1
fulltext
fa
بررسی اثر بخشی فعالیت بدنی بر میزان سلامت عمومی، شادکامی و امید به زندگی زنان سالمند و یائسه
Evaluate the Effectiveness of Physical Activity on General Health, Happiness and Life Expectancy in Postmenopausal and Elder Women
عمومى
General
پژوهشي اصیل
Original research
مقدمه: یائسگی رخدادی طبیعی است که در دوران میانسالی اتفاق می افتد که در طولانی مدت اثرات منفی در فرد به جا می گذارد. این پژوهش با هدف بررسی اثر ورزش بر میزان سلامت عمومی، شادکامی و امید به زندگی زنان سالمد و یائسه انجام شده است.<br>
روش: تحقیق حاضر از نظر استراتژی توصیفی و از نظر مسیر اجرا علی- مقایسه ای بود. تعداد 109 نفر زن یائسه (42 نفر فعال و 67 غیر فعال) شهر شیراز (در سال 1395)، به شیوه نمونه گیری در دسترس و داوطلبانه در مطالعه شرکت کردند. به منظور جمع آوری اطلاعات از فرم اطلاعات دموگرافیک و پرسشنامه های سلامت عمومی (GHQ28)، شادکامی آکسفورد (OHI) و امید به زندگی اشنایدر استفاده شد. برای تحلیل داده ها از نرم افزار 18 SPSS از آزمون کالموگروف- اسمیرنوف و آزمون t مستقل استفاده شد (05/0 =α).<br>
یافته ها: نتایج نشان داد که زنان یائسه فعال در مقایسه با زنان یائسه غیر فعال دارای سطح شادکامی بهتری می باشند (001/0 =p). همچنین زنان یائسه فعال بطور معنی داری دارای سطح سلامت عمومی بهتری نسبت به زنان یائسه غیر فعال می باشند (001/0 = p). اما تفاوت معنی داری بین امید به زندگی زنان یائسه فعال و غیر فعال مشاهده نشد (445/0 = p).<br>
نتیجه گیری: با توجه به یافته های تحقیق می توان چنین گفت که انجام فعالیت بدنی و ورزش می تواند باعث بهبود سلامت عمومی و شادکامی زنان یائسه شود. لذا می بایست تدابیری در جهت تسریع شرکت زنان یائسه در ورزش اندیشید و امکانات لازم را جهت انجام فعالیت ورزشی در اختیار این قشر قرار داد.<br>
<br>
Introduction: Menopause is a natural event that occurs in adulthood that in the long term can negative effects on the people. The aim of this study was to investigate the effect of exercise on general health, happiness and life expectancy in post-menopausal and elder women.<br>
Method: The present research in terms of strategy is descriptive and it was comparative in terms of performance. A total of 109 postmenopausal women (42 active and 67 inactive) in Shiraz (in 1395) By Available sampling method and voluntarily to participated in the study.In order to collect information, we used of the demographic information form , General Health Questionnaire (GHQ28), Oxford Welfare (OHI) and Schneider Life expectancy. To analyze the data we used of SPSS/18, Kolmogorov-Smirnov test and independent t-test (α= 0.05).<br>
Results: The results showed that active postmenopausal women compared to inactive postmenopausal women are better in happiness (p=0.001). And also active postmenopausal women significantly better in Public health than inactive postmenopausal women (p=0.001). But there was no significant difference in the scale of the life expectancy between two group (p=0.445).<br>
Conclusion: According to the research findings, it can be said that Physical activity and exercise can improve overall health and happiness in postmenopausal women. Therefore, It must be resolved consider to accelerate postmenopausal women's participation in sports and provide the necessary facilities to exercise for this population.<br>
<br>
یائسگی, سلامت عمومی, شادکامی, امید به زندگی, ورزش و فعالیت بدنی.
Menopause, general health, happiness, life expectancy, exercise and physical activity.
11
19
http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-186-1&slc_lang=fa&sid=1
S
Alavai
سلمان
علوی
10031947532846001639
10031947532846001639
No
Allameh Tabtabaee University, Tehran, Iran
دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران.
A.S
Zar
عبدالصالح
زر
salehzar@gmail.com
10031947532846001640
10031947532846001640
Yes
Jahrom University, Jahrom, Iran.
دانشگاه جهرم، جهرم، ایران
M
Salimi Avansar
مرتضی
سلیمی آوانسر
10031947532846001641
10031947532846001641
No
Urmia University of Technology, Urmia, Iran
دانشگاه صنعتی ارومیه، ارومیه، ایران.
F
Ahmadi
فاطمه
احمدی
10031947532846001642
10031947532846001642
No
Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran.
دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران