fa تأثیر تمرینات هوازی بر عملکرد شناختی و فعالیت الکتریکی مغز در سالمندان مبتلا به اختلال شناختی: یک مرور نظام‌مند و متا آنالیز مسائل ذهنی و روانشناختی سالمندان Eldely mental and psychological issues مروری Review <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">مقدمه:</span></span></span></b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> اختلال شناختی یک مرحله انتقالی معمولی بین فرآیند طبیعی پیری و شروع زوال عقل است. بر اساس مطالعات اخیر که شامل افراد بالای 60 سال است، شیوع اختلال شناختی حدود 15 درصد است</span></span></span><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">. </span></span></span></b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">بنابراین، این مرور سیستماتیک تأثیر تمرینات هوازی بر عملکرد شناختی و فعالیت الکتریکی مغز در سالمندان مبتلا به اختلال شناختی را بررسی می‌کند.</span></span></span><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></b></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">روش: </span></span></span></b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">منابع اولیه از 3 پایگاه داده شامل </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">PubMed</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SCOPUS</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، و </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Web of Science</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> به دست آمدند<b>. </b>دوره جستجو شامل تمامی سال‌ها تا 10 ژوئن 2025 بود. تفاوت‌های میانگین استاندارد شده (</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SMD</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">)، تفاوت‌های میانگین وزنی و بازه‌های اطمینان 95 درصد (</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">CIs</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">) با استفاده از مدل‌های تصادفی یا اثر ثابت برای نتایج محاسبه شدند.</span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتایج. </span></span></span></b><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">پس از فرآیند غربالگری، در مجموع 11 مطالعه شامل 619 شرکت‌کننده در این مرور سیستماتیک گنجانده شدند. نتایج فراتحلیل نشان داد که تمرینات هوازی منجر به بهبود</span></span></span> <span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">عملکرد شناختی </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">(001/0</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">p=</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، [37/80-1/0:</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">CI</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> 95%. 96/0)</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> و فعالیت الکتریکی مغز </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">(001/0</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">p=</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، [67/89-1/0:</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">CI</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> 95%]. 28/1) </span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">سالمندان دارای اختلال شناختی شده است.</span></span></span></span></span></span></span></span><br> <b><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتیجه‌گیری.</span></span></span></b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> مطالعه مروری فراتحلیل نشان داد که تمرینات هوازی تأثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی و فعالیت الکتریکی مغز در سالمندان مبتلا به اختلال شناختی دارند. این نتایج نشان می‌دهد که فعالیت‌های بدنی منظم می‌توانند بهبود وضعیت شناختی و عملکرد مغز را در این گروه سنی تسهیل کنند. به مربیان و متخصصان توان‌بخشی توصیه می‌شود برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده‌ای برای سالمندان طراحی کنند و با ترویج فعالیت‌های اجتماعی، انگیزه شرکت در تمرینات هوازی را افزایش دهند. همچنین، ارزیابی منظم پیشرفت افراد می‌تواند به بهینه‌سازی نتایج کمک کند.</span></span></span> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="background:white"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:#262626">Introduction:</span></span></span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="background:white"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:#262626"> Cognitive impairment often serves as a transitional phase between normal aging and the development of dementia. Recent studies indicate that around 15% of individuals over 60 experience cognitive impairment. This systematic review aims to investigate the impact of aerobic exercise on cognitive function and electrical brain activity in older adults experiencing cognitive impairment.</span></span></span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:#262626"></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Methods:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> Primary sources were gathered from three databases: PubMed, SCOPUS, and Web of Science. The search encompassed all years up to June 10, 2025. Standardized mean differences (SMD), weighted mean differences, and 95% confidence intervals (CIs) were computed for the results using either random or fixed-effect models.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Results:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> Following the screening process, a total of 11 studies involving 619 participants were included in this systematic review. The meta-analysis results indicated that aerobic exercise significantly enhanced cognitive function (p=0.001, [95% CI: 0.80-1.37], mean difference = 0.96) and electrical brain activity (p=0.001, [95% CI: 0.89-1.67], mean difference = 1.28) in older adults with cognitive impairment.</span></span></span></span></span></span><br> <b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Conclusion:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> The meta-analysis revealed that aerobic exercise positively impacts cognitive function and brain electrical activity in older adults with cognitive impairment. These findings suggest that regular physical activity can enhance cognitive status and brain function in this demographic. It is advisable for trainers and rehabilitation professionals to create personalized exercise programs for older adults and to boost motivation for participation in aerobic exercise through the promotion of social activities. Additionally, conducting regular assessments of individuals&#39; progress can aid in optimizing outcomes.</span></span></span> فعالیت بدنی, تمرینات هوازی, اختلال شناختی, فعالیت مغز, عملکرد شناختی Physical activity, aerobic exercise, cognitive impairment, brain activity, cognitive function 93 105 http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-843-2&slc_lang=fa&sid=1 Fereshteh Kazemi Pakdel فرشته کاظمی پاکدل fereshteh.kazemi.pakdel@gmail.com 10031947532846009219 10031947532846009219 No University of Guilan دانشگاه گیلان Ahmad Kazemi Pakdel احمد کاظمی پاکدل ahmad.kazemi_pakdel98@yahoo.com 10031947532846009220 10031947532846009220 No University of Guilan دانشگاه گیلان Safoora Sabaghian Rad صفورا صباغیان راد safoora_rad@yahoo.com 10031947532846009221 10031947532846009221 Yes University of Qom دانشگاه قم Mostafa Pourkiani مصطفی پورکیانی mostafapoorkiani@gmail.com 10031947532846009222 10031947532846009222 No Shahab Danesh University دانشگاه شهاب دانش