مقدمه: سندرم سستی سالمندی یک سندرم پیچیده است که در آن کاهش ذخایر فیزیولوژیکی در اندام های مختلف باعث افزایش آسیب پذیری در برابر عوامل استرس زا و بروز پیامد های منفی بهداشتی در سالمندان میشود. با توجه به اینکه تاکنون مداخله ای بر اساس اموزش سبک زندگی مبتنی بر مدل پندر بر کاهش پیامد های این سندرم انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر اموزش سبک زندگی مبتنی بر مدل پندر بر پیامد های سندرم سستی سالمندی در سالمندان ساکن در جامعه طراحی و اجرا شد. روش: در این کارآزمایی بالینی تصادفی یک سو کور۵۰ نفر از سالمندان واجد شرایط ورود به مطالعه انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند. سالمندان گروه مداخله ۶ جلسه آموزشی بر اساس ابعاد سبک زندگی پندر دریافت کردند. افراد گروه کنترل مداخله ای دریافت نکردند اما در انتهای مطالعه کتابچه آموزشی در اختیار انها قرار داده شد. پیامد های اندازه گیری شده در این مطالعه شامل فعالیت های روزمره زندگی، ترس از سقوط، عملکرد بدنی و بستری مجدد در بیمارستان بود. داده ها قبل از مداخله و ۳ ماه پس از شروع مداخله جمع آوری شدند. انالیز داده ها با کمک آزمون های ویلکاکسون و من ویتنی و با استفاده از نرم افزار های spss16 و stata12 انجام شد. یافته ها: بین میانگین امتیاز پیامد های دو گروه قبل از مطالعه تفاوت معنا داری دیده نشد. با وجود این ۳ ماه بعد از مداخله بین امتیاز ترس از سقوط (32.54±11.275درمقابل25.16±5.764)، فعالیت بدنی(1104.71±1460.387درمقابل1771.72±1168.229) و عملکرد بدنی (7.50±2.654درمقابل8.64±2.430)گروه مداخله و کنترل تفاوت معنا داری دیده شد. تفاوت معنا داری بین امتیاز فعالیت های روزمره زندگی گروه مداخله و کنترل (5.36±1.319درمقابل5.80±.577) و تعداد بستری مجدد(۲۵٪ در مقابل ۲۰ ٪) دیده نشد. نتیجه گیری: ارائه آموزش سبک زندگی مبتنی بر مدل پندر به سالمندان مبتلا به سندرم آسیب پذیری میتواند باعث بهبود کاهش ترس از سقوط،فعالیت بدنی و عملکرد بدنی در این افراد شود، اما این مداخله نتوانست تاثیر چشمگیری در بهبود توانایی سالمندان در انجام فعالیت های روزمره زندگی و کاهش بستری مجدد سالمندان در بیمارستان داشته باشد. با این وجود به مطالعات بیشتر با دوره پیگیری طولانی تر نیاز است تا اثر مداخله بر روی همه پیامد های سندرم آسیب پذیری سنجیده شود.
moradi M, navab E, sharifi F, Negarandeh R. Effect of lifestyle education based on Pender model on frailty outcomes in community-dwelling older adults. joge 2021; 6 (3) :28-40 URL: http://joge.ir/article-1-483-fa.html
مرادی میلاد، نواب الهام، شریفی فرشاد، نگارنده رضا. بررسی تاثیر اموزش سبک زندگی مبتنی بر مدل پندر بر پیامدهای سندرم سستی سالمندی در سالمندان ساکن در جامعه. سالمندشناسی. 1400; 6 (3) :28-40