[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 5، شماره 1 - ( تابستان 1399 ) ::
جلد 5 شماره 1 صفحات 0-0 برگشت به فهرست نسخه ها
مقایسه تمرینات مقاومتی متداول و کلاستر با باند کشی بر شاخص‌های متابولیکی-کبدی و عملکرد جسمانی زنان سالمند
ریحانه نعمتی، ابراهیم بنی طالبی*، مصطفی رحیمی
گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران
چکیده:   (151 مشاهده)
مقدمه: افزایش سن به دلیل همراه بودن با کاهش تحرک با بیماری های متابولیکی ازجمله کبدچرب همراه می باشد. هدف از مطالعه‌ی حاضر مقایسه تمرینات مقاومتی متداول و کلاستر با باندکشی بر شاخص­های متابولیکی-کبدی و عملکرد جسمانی زنان سالمند است.
روش:در این کارآزمایی بالینی تصادفی یک سوکور 66 زن سالمند 65 تا80 سال به صورت تصادفی به 3 گروه تمرینات سنتی(25نفر)،کلاستر(25نفر) و کنترل(16 نفر) تقسیم شدند. گروه‌های تمرینی به مدت 8 هفته (3 جلسه در هر هفته) تحت تمرین‌های مقاومتی یکسان الاستیک‌باند با فواصل استراحتی متفاوت قرارگرفتند. تست‌های عملکردی و نمونه‌های خون قبل و پس از پروتکل گرفته شدند. از آزمون آنالیز واریانس یک‌طرفه جهت مقایسه‌های بین گروهی و آزمون T همبسته جهت مقایسه‌های درون گروهی استفاده شد.
یافته ­ها: نتایج نشان داد تفاوت معنی‌داری در وزن (296/0P=)، شاخص توده بدن (412/0P=)، قد (845/0P=)، تری گلیسیرید (166/0P=)، و آنزیم‌های کبدی  AST(596/0P=ALT (571/0P= GGT(774/0P=) و شاخص‌های جدید کبد چربFLI(135/0P=)، شاخص استئاتوز فرامینگهامFSI (445/0P=) وشاخص استئاتوزکبدی HSI (909/0P=) بین گروه‌های پژوهش وجود نداشت.
نتیجه گیری: بنابراین، با توجه به نتایج پژوهش به نظر می رسد تفاوت در فواصل استراحتی در تمرینات مقاومتی سنتی و کلاستر تاثیری بر ترکیب بدنی، آنزیم های کبدی و شاخص‌های جدید کبد چرب ندارد.  
واژه‌های کلیدی: تمرین مقاومتی با باند کشی، سالمندی، متابولیسم کبدی
     
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل | موضوع مقاله: توانبخشی سالمندی
دریافت: 1398/11/29 | پذیرش: 1399/2/27 | انتشار: 1399/3/10
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Nemati R, Banitalebi E, Rahimi M. The Comparison of Traditional and Cluster Resistance Band Training on Hepato-metabolic Indices and Physical Performance of Elderly Woman. joge. 2020; 5 (1)
URL: http://joge.ir/article-1-372-fa.html

نعمتی ریحانه، بنی طالبی ابراهیم، رحیمی مصطفی. مقایسه تمرینات مقاومتی متداول و کلاستر با باند کشی بر شاخص‌های متابولیکی-کبدی و عملکرد جسمانی زنان سالمند. سالمندشناسی. 1399; 5 (1)

URL: http://joge.ir/article-1-372-fa.html



دوره 5، شماره 1 - ( تابستان 1399 ) برگشت به فهرست نسخه ها
نشریه سالمندشناسی Journal of Gerontology
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 4137