|
تأثیر تمرین تکلیف دوگانه حرکتی-شناختی بر هماهنگی درون مفصلی حین گام برداری در سالمندان دارای ضعف تعادلی
|
سمیه اخلاقی دادگر   ، الهه آزادیان* ، مهدی مجلسی |
| استادیار رفتار حرکتی، گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، همدان، ایران. |
|
|
چکیده: (2525 مشاهده) |
مقدمه: در سالهای اخیر تأثیر تمرینات شناختی بر بهبود پارامترهای گامبرداری توسط برخی محققین مورد بررسی قرار گرفته است، اما اثرات این تمرینات بر هماهنگی بین مفاصل پایین تنه کمتر مورد توجه بوده است. لذا هدف از این مطالعه بررسی تأثیر تمرین تکلیف دوگانه حرکتی-شناختی بر هماهنگی درون مفصلی حین گامبرداری در سالمندان دارای ضعف تعادلی میباشد.
روش کار: تعداد 30 سالمند با میانگین سنی 8/73 سال در این مطالعه شرکت کردند. نمره آزمون تعادل عملکردی سالمندان (برگ) در این افراد از 52 پایینتر، و نمره آزمون خلاصه معاینه روانی نیز MMSE از 23 بالاتر بود. این افراد به صورت هدفمند به دو گروه تقسیم شدند، گروه تجربی پس از پیشآزمون در 24 جلسه تمرینی شرکت کردند و گروه کنترل به فعالیتهای روزمره معمولی اشتغال داشتند. برای بررسی هماهنگی درون مفصلی شرکتکنندگان میبایست در یک مسیر 12 متری راه میرفتند و هماهنگی بین مفاصل آنها در سطح ساجیتال و در چهار مرحله گامبرداری توسط تکنیک برنامه نویسی بردار ثبت گردید. اطلاعات بدست آمده توسط آزمون آماری آنالیز واریانس ویژه دادههای تکراری و آنالیز واریانس یک طرفه در سطح معنیداری 05/0>p مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
یافته ها: یافتههای این پژوهش نشان دادند، بعد از تمرین مقدار زاویه کاپلینگ در اکثر مراحل گامبرداری کاهش یافته است. بیشترین تأثیر تمرین دوگانه در گروه تجربی در مراحل بارگذاری و بلند شدن پنجه از زمین میباشد (05/0>p). برخی ویژگیهای زمانی گامبرداری مانند سرعت راه رفتن نیز با تمرین تکلیف دوگانه بهبود معنیداری یافته بود (05/0>p).
نتیجه گیری: با توجه به نتایج میتوان بیان کرد تمرین تکلیف دوگانه شناختی-حرکتی موجب بهبود ویژگیهای هماهنگی در بین مفاصل پایین تنه گردیده بود. این تغییر در هماهنگی همراه با بهبود برخی پارامترهای زمانی نشانه افزایش تعادل و کنترل قامت بهتر در سالمندان دارای ضعف تعادلی بود. |
|
| واژه‌های کلیدی: هماهنگی بین مفصلی، گام برداری، تمرین تکلیف دوگانه حرکتی-شناختی، زاویه کاپلینگ |
|
|
متن کامل [PDF 336 kb]
(852 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
توانبخشی سالمندی
دریافت: 1400/9/28 | پذیرش: 1400/10/7 | انتشار: 1400/11/10
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
