|
تأثیر فعالیتهای بدنی دوران کودکی و نوجوانی بر پارامترهای بیومکانیکی در سالمندی: یک مطالعه مروری سیستماتیک
|
مرتضی منصوری مهریان*   ، ابوالقاسم صدری ، مریم خیرده |
| دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز |
|
|
چکیده: (31 مشاهده) |
مقدمه: فعالیتهای بدنی در دوران کودکی و نوجوانی بهعنوان یکی از عوامل کلیدی رشد بیومکانیکی و فیزیولوژیکی شناخته میشوند. این دوره حساس رشد، زمان شکلگیری الگوهای پایدار حرکتی و سازماندهی عصبی–عضلانی است که اثرات آن تا سالمندی باقی میماند. هدف این مطالعه مروری نظاممند، بررسی تأثیر فعالیتهای بدنی در دوران کودکی و نوجوانی بر پارامترهای بیومکانیکی در دوران سالمندی بود.
روش کار: این پژوهش مطابق دستورالعملهای PRISMA 2020 انجام شد. جستجوی جامع در پایگاههای بینالمللی و داخلی طی بازه ژانویه 2015 تا دسامبر 2025 صورت گرفت. کلیدواژهها با ترکیب اصطلاحات فارسی و انگلیسی مرتبط با فعالیت بدنی دوران رشد و پارامترهای بیومکانیکی سالمندی طراحی شدند. پس از وارد کردن نتایج در نرمافزار مدیریت منابع، موارد تکراری حذف شد و غربالگری عنوان و چکیده توسط دو پژوهشگر مستقل انجام گرفت.
یافتهها: از مجموع 1280 مقاله شناساییشده، پس از غربالگری و اعمال معیارهای ورود و خروج، 39 مطالعه واجد شرایط وارد تحلیل نهایی شدند. این مطالعات در چهار محور اصلی دستهبندی شدند: عملکرد عضلات، گشتاور مفاصل و دامنه حرکتی، کینماتیک و کینتیک راهرفتن، و تعادل–COP–سختی عضله–کارایی حرکتی.
نتیجهگیری: فعالیتهای بدنی در دوران کودکی و نوجوانی با ایجاد ذخیره عملکردی در عضلات، مفاصل و الگوهای حرکتی، افت بیومکانیکی مرتبط با سالمندی را تعدیل میکنند. این سازگاریها موجب کاهش خطر سقوط و ناتوانی حرکتی و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان میشوند. طراحی برنامههای ورزشی متنوع و پیوسته در دورههای رشد میتواند راهبردی مؤثر برای پیشگیری از مشکلات عملکردی در سالمندی باشد. |
|
| واژههای کلیدی: فعالیت بدنی، دوران کودکی، پارامترهای بیومکانیکی، دوران سالمندی. |
|
|
|
نوع مطالعه: مروری |
موضوع مقاله:
سالمندی سالم و فعال
دریافت: 1404/10/17 | پذیرش: 1405/1/10 | انتشار: 1405/1/10
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
